Badrummet är rummet där vi börjar och slutar varje dag, med en mängd olika städrutiner utformade för att hålla oss friska.Märkligt då, att rummet där vi rengör våra tänder, vår hud och resten av våra kroppar (för att inte tala om att göra oss av med vårt avfall) ofta är fyllt med giftiga kemikalier, och inte ens då, rent själv.Så hur håller du dig ren, främjar god hälsa och blir grön i ditt badrum?

Topp gröna badrumstips
Låt inte så mycket vatten i avloppet
Det finns en trifekta av vattenbesparingsmöjligheter i badrummet.Genom att installera ett lågflödesduschhuvud, en lågflödeskranluftare och en dubbelspolad toalett sparar du tusentals liter vatten varje år.De två första är enkla gör-det-själv-jobb – lär dig hur man installerar en lågflödeskran här – och en toalett kan göras med lite läxor.För att verkligen gå efter lusten och gå för en vattenfri toalett, checka in på komposttoaletter (se detaljerna i avsnittet Getting Techie).

Spola toaletten med omsorg
När det kommer till att använda själva toaletterna, se till att du sträcker dig efter toalettpapper skapat från återvunna källor – kom ihåg att det är bättre att rulla över än att rulla under – och undvik att använda produkter gjorda av urskogsträd.Natural Resources Defense Council har en solid lista över återvunnet papperskällor, så att du inte bokstavligen spolar ner jungfruträd i toaletten.Och när det är dags att spola, stäng locket innan du trycker på knappen för att förhindra spridning av bakterier runt ditt badrum.Redo för nästa steg?Installera en dubbelspolad toalett eller dubbelspolad eftermontering på din nuvarande toalett.
Ditch These Disposables Toalettpapper är ungefär den enda "engångs"-produkten som är tillåten i ditt gröna badrum, så när det är dags att städa upp, undvik frestelsen att söka efter engångsprodukter.Det betyder att pappershanddukar och andra engångsservetter bör ersättas av återanvändbara trasor eller mikrofiberhanddukar för speglar, handfat och liknande;när det är dags att skrubba toaletten, tänk inte ens på de där fåniga engångs-toalettborstarna.I samma veva säljs allt fler rengöringsmedel i påfyllningsbara behållare, så du behöver inte köpa så mycket förpackningar och kan återanvända den perfekt-bra sprayflaskan, istället för att köpa en ny varje gång du kör torr på glas rengöringsmedel.
Tänk på vad som finns i din handfat När du har installerat din lågflödeskranluftare kan ditt beteende också hjälpa till att hålla vattenflödet nere.Se till att stänga av vattnet medan du borstar tänderna – vissa tandläkare rekommenderar till och med en torr tandborste – och du kommer att spara sex liter vatten varje dag (förutsatt att du är flitig med att borsta två gånger om dagen).Pojkar: om du rakar dig med en våt rakhyvel, sätt en propp i diskhon och låt inte vattnet rinna.Ett halvt handfat fullt med vatten kommer att göra jobbet.

Rensa luften med gröna rengöringsmedel
Badrummen är notoriskt små och ofta dåligt ventilerade, så av alla rummen i huset är det det här som bör rengöras med gröna, giftfria rengöringsmedel.Vanliga hushållsingredienser, som bakpulver och vinäger, och lite armbågsfett kommer att göra jobbet för det mesta i badrummet (mer om det på en sekund).Om gör-det-själv inte är din stil, finns det en uppsjö av gröna rengöringsmedel tillgängliga på marknaden idag;kolla in vår guide för How to Go Green: Cleaners för alla detaljer.

Ta Green Cleaning i dina egna händer
Att göra det själv är ett bra sätt att försäkra dig om att du blir så grön som möjligt, eftersom du vet exakt vad som gick in i produkterna du använder.Några pålitliga favoriter: Spraya ytor som behöver rengöras – handfat, badkar och toaletter, till exempel – med utspädd vinäger eller citronsaft, låt det sitta i 30 minuter eller så, ge det en skrubb så kommer dina mineralfläckar nästan att försvinna .Får du kalk eller mögel på ditt duschhuvud?Blötlägg den i vit vinäger (varmare är bättre) i en timme innan du sköljer den ren.Och för att skapa en fantastisk badkarskrubb, blanda bakpulver, castile tvål (som Dr. Bronner's) och några droppar av din favorit eterisk olja – försiktigt, lite räcker långt här.Följ det här receptet för en giftfri badkarsrengörare så behöver du aldrig köpa frätande badkarsrengörare igen.

Håll din hud fri och klar med gröna personliga vårdprodukter Allt som är svårt att säga tre gånger snabbt hör inte hemma i ditt badrum, och det gäller verkligen för personliga vårdprodukter som tvål, lotioner och kosmetika.Till exempel innehåller "antibakteriella" tvålar ofta hormonstörande ämnen, som, förutom att föda upp "superbakterier" som är resistenta mot dessa rengöringsmedel, kan göra din kropp allvarlig skada och orsakar förödelse på fiskar och andra organismer efter att de har flytt ut i vattenströmmen. efter att du har spolat.Det är bara ett exempel;kom ihåg att regeln lyder så här: Om du inte kan säga det, använd den inte för att "städa" dig själv.
Bli grön med handdukar och sängkläder När det är dags att torka av är handdukar gjorda av material som ekologisk bomull och bambu rätt väg att gå.Konventionell bomull är en av de mest kemiskt-intensiva, bekämpningsmedelsbelastade grödorna på planeten – upp till 2 miljarder pund syntetiska gödningsmedel och 84 miljoner pund bekämpningsmedel varje år – vilket orsakar en hel tvättlista med miljömässiga hälsoproblem för dem som applicera bekämpningsmedlen och skörda grödan – för att inte tala om skadorna på mark, bevattning och grundvattensystem.Bambu är, förutom att vara ett snabbväxande hållbart alternativ till bomull, också känd för att ha antibakteriella egenskaper när den spuns till linne.

Duscha dig själv med en säker gardin
Om din dusch har ett draperi, se till att undvika polyvinylklorid (PVC) plast – det är ganska otäcka grejer.Produktionen av PVC resulterar ofta i att dioxiner, en grupp mycket giftiga föreningar, skapas, och väl i ditt hem frigör PVC kemiska gaser och lukter.När du är klar med den kan den inte återvinnas och är känd för att läcka ut kemikalier som så småningom kan ta sig tillbaka till vårt vattensystem.Så håll utkik efter PVC-fri plast – även platser som IKEA bär dem nu – eller välj en mer permanent lösning, som hampa, som är naturligt resistent mot mögel, så länge du håller ditt badrum välventilerat.Läs dessa tips för att skydda din naturliga gardin, inklusive användning av behandlingssprayer för att bromsa mögel, hos TreeHugger.
Underhåll dina nya gröna sätt
När du väl är grön vill du behålla det så, så kom ihåg att göra regelbundet lätt underhåll – rensa igen avlopp, fixa läckande kranar etc. – med grönt i åtanke.Kolla in våra råd för gröna, icke-frätande avloppsrengörare och läckande kranar, och var uppmärksam på mögel;klicka över till avsnittet Getting Techie för mer om att bekämpa farorna med mögel.