غسل خانو اھو ڪمرو آھي جتي اسان شروع ڪريون ٿا ۽ ختم ڪريون ٿا ھر روز، مختلف قسم جي صفائي جي روٽين سان جيڪي اسان کي صحتمند رکڻ ۾ مدد لاءِ تيار ڪيون ويون آھن.عجيب ڳالهه ته اها آهي ته اهو ڪمرو جنهن ۾ اسان پنهنجا ڏند، چمڙي ۽ باقي جسم صاف ڪريون ٿا (اسان جي فضول خرچي جو ذڪر نه ڪجي) اڪثر زهريلي ڪيميائي مادن سان ڀريل هوندو آهي، ۽ پوءِ به، پاڻ بلڪل صاف نه هوندو آهي.تنهن ڪري، توهان ڪيئن صاف رهو ٿا، سٺي صحت کي فروغ ڏيو، ۽ پنهنجي غسل خاني ۾ سائي وڃو؟

مٿين سائي باٿ روم جون صلاحون
ايتري قدر پاڻي کي ڊرين ۾ نه وڃڻ ڏيو
غسل خاني ۾ پاڻي جي بچت جا موقعا موجود آھن.گھٽ وهڪري واري شاور ھيڊ، گھٽ فلو نل واري ايريٽر، ۽ ڊبل فلش ٽوائلٽ لڳائڻ سان، توھان ھر سال ھزارين گيلن پاڻي بچائيندا.پهرين ٻه آسان DIY نوڪريون آهن- سکو ته هتي گهٽ وهڪري جي نل کي ڪيئن انسٽال ڪجي- ۽ هڪ ٽوائلٽ ٿوري گهر جي ڪم سان ڪري سگهجي ٿو.واقعي جوش ۾ وڃڻ لاءِ، ۽ پاڻيءَ کان خالي ٽوائلٽ لاءِ وڃو، چيڪ ان ڪريو کمپوسٽنگ ٽوائلٽس (تفصيل حاصل ڪريو حاصل ڪرڻ جي ٽيڪنيڪل سيڪشن ۾).

ٽوائلٽ کي احتياط سان فلش ڪريو
جڏهن پاڻ ٽائلٽ استعمال ڪرڻ جي ڳالهه اچي ٿي، پڪ ڪريو ته توهان ريسائيڪل ڪيل ذريعن مان ٺاهيل ٽوائلٽ پيپر تائين پهچي رهيا آهيو- ياد رکو، رولنگ اوور رولنگ هيٺ ڪرڻ کان بهتر آهي- ۽ ڪنوار بوريل ٻيلن جي وڻن مان ٺهيل شيون استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.قدرتي وسيلن جي بچاءُ واري ڪائونسل وٽ ريزائڪل ٿيل ڪاغذن جي ذريعن جي هڪ مضبوط فهرست آهي، تنهنڪري توهان لفظي طور تي ڪنوار وڻن کي ٽوائلٽ هيٺ نه اڇلائي رهيا آهيو.۽ جڏهن اهو فلش ڪرڻ جو وقت اچي ٿو، توهان جي غسل خاني جي چوڌاري بيڪرياريا جي پکيڙ کي روڪڻ لاء بٽڻ کي مارڻ کان اڳ لڪي بند ڪريو.ايندڙ قدم لاء تيار؟توهان جي موجوده ٽوائلٽ تي هڪ ڊبل فلش ٽوائلٽ يا ڊبل فلش ريٽرفٽ نصب ڪريو.
ڊِچ ان ڊسپوزيبل ٽوائلٽ پيپر صرف ”ڊسپوزيبل“ پراڊڪٽ بابت آهي جيڪا توهان جي گرين باٿ روم ۾ اجازت ڏني وئي آهي، تنهن ڪري جڏهن اهو صاف ڪرڻ جو وقت اچي ٿو، ڊسپوزيبل شين تائين پهچڻ جي لالچ کان پاسو ڪريو.ان جو مطلب آهي ڪاغذن جا ٽوال ۽ ٻيا ڊسپوزيبل وائپس کي ٻيهر استعمال ڪرڻ جي قابل رگ يا مائڪرو فائبر ٽوال سان تبديل ڪيو وڃي آئيني، سنڪ ۽ ان وانگر؛جڏهن اهو وقت اچي ٿو ته ٽوائلٽ صاف ڪرڻ لاء، انهن بيوقوف ڊسپوزيبل هڪ ۽ مڪمل ٿيل ٽوائلٽ برش بابت به نه سوچيو.ساڳئي رڳ ۾، وڌيڪ ۽ وڌيڪ صاف ڪندڙ ٻيهر ڀرڻ جي قابل ڪنٽينرز ۾ وڪرو ٿي رهيا آهن، تنهنڪري توهان کي تمام گهڻو پيڪنگنگ خريد ڪرڻ جي ضرورت ناهي ۽ هر وقت هڪ نئين خريد ڪرڻ جي بدران مڪمل طور تي سٺي اسپري بوتل کي ٻيهر استعمال ڪري سگهو ٿا. صاف ڪندڙ
سوچيو ته توهان جي سنڪ ۾ ڇا وڃي ٿو، هڪ دفعو توهان وٽ توهان جي گهٽ وهڪري واري نل واري ايريٽر نصب ڪيو آهي، توهان جو رويو پڻ پاڻي جي وهڪري کي هيٺ رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ دوران پاڻي بند ڪرڻ جي پڪ ڪريو- ڪجهه ڏندن جا ڊاڪٽر به سڪي ٽوٿ برش جي صلاح ڏين ٿا- ۽ توهان هر روز ڇهه گيلن پاڻي بچائيندؤ (فرض ڪريو ته توهان ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا برش ڪرڻ ۾ محنتي آهيو).ڇوڪرا: جيڪڏهن توهان گندي ريزر سان شيو ڪريو ٿا ته سنڪ ۾ اسٽاپر رکو ۽ پاڻي کي وهندڙ نه ڇڏيو.پاڻي سان ڀريل اڌ سنڪ ڪم ڪندو.

گرين صاف ڪندڙن سان هوا کي صاف ڪريو
باٿ روم بدنام طور تي ننڍا ۽ اڪثر خراب هوادار هوندا آهن، تنهنڪري، گهر جي سڀني ڪمرن مان، هي هڪ آهي جيڪو سائي، غير زهرجي صاف ڪندڙ سان صاف ڪيو وڃي.عام گھربل اجزا، جھڙوڪ بيڪنگ سوڊا ۽ سرڪي، ۽ ٿورڙو ڪُنيءَ وارو گريس غسل خاني ۾ سڀ کان وڌيڪ ڪم ڪندو (وڌيڪ ھڪڙي سيڪنڊ ۾).جيڪڏهن DIY توهان جو انداز نه آهي، اتي اڄڪلهه مارڪيٽ تي گرين صاف ڪندڙ موجود آهن؛چيڪ ڪريو اسان جي گائيڊ لاءِ ڪيئن وڃ گرين: صاف ڪندڙ سڀني تفصيلن لاءِ.

پنهنجي هٿن ۾ گرين صفائي وٺو
اهو پنهنجو پاڻ کي يقيني بڻائڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي ته توهان ممڪن طور تي سائي ٿي رهيا آهيو، ڇو ته توهان ڄاڻو ٿا ته انهن شين ۾ ڇا ويو آهي جيڪي توهان استعمال ڪري رهيا آهيو.ڪجھ قابل اعتماد پسنديون: اسپري سطحون جن کي صاف ڪرڻ جي ضرورت آھي - سڪن، ٽب، ۽ ٽوائلٽ، مثال طور - ڳريل سرڪي يا ليمن جو رس سان، ان کي 30 منٽن تائين ويھڻ ڏيو، ان کي ڌوء ڏيو، ۽ توھان جا معدني داغ سڀ غائب ٿي ويندا. .توهان جي شاور هيڊ تي ليم اسڪيل يا مولڊ حاصل ڪري رهيا آهيو؟ان کي صاف ڪرڻ کان پهريان هڪ ڪلاڪ لاءِ اڇي سرڪي ۾ لڪايو (گرم بهتر آهي).۽ هڪ بهترين ٽب اسڪرب ٺاهڻ لاءِ، بيڪنگ سوڊا، ڪاسٽل صابن (جهڙوڪ ڊاڪٽر برونر جي) ۽ پنهنجي پسنديده ضروري تيل جا چند قطرا ملايو- احتياط سان، هتي ٿورو گهڻو اڳتي وڃي ٿو.هن ترڪيب تي عمل ڪريو هڪ غير زهريلو غسل ٽب صاف ڪندڙ لاءِ ۽ توهان کي ڪڏهن به ڪاسٽڪ باٿ ٽب صاف ڪندڙ ٻيهر خريد ڪرڻ جي ضرورت نه پوندي.

گرين پرسنل ڪيئر پراڊڪٽس سان پنهنجي چمڙي کي آزاد ۽ صاف رکو ڪا به شيءِ جنهن کي ٽي ڀيرا تيز چوڻ لاءِ جدوجهد آهي اها توهان جي غسل خاني ۾ نه آهي، ۽ اهو يقيني طور تي ذاتي سنڀال جي شين جهڙوڪ صابن، لوشن ۽ کاسمیٹڪس لاءِ وڃي ٿو.مثال طور ”اينٽي بيڪٽيريل“ صابن ۾ اڪثر انڊوڪرين ڊسپيڪٽرز شامل هوندا آهن، جيڪي ”سپر جراثيم“ پيدا ڪرڻ کان علاوه انهن صاف ڪندڙن لاءِ مزاحمتي هوندا آهن، شايد توهان جي جسم کي سخت نقصان پهچائي رهيا آهن ۽ مڇيءَ ۽ ٻين جاندارن تي تباهي آڻي رهيا آهن جڏهن اهي پاڻي جي وهڪري ۾ ڀڄي وڃن ٿا. توهان جي ڌوئڻ کان پوء.اهو صرف هڪ مثال آهي؛ياد رکو قاعدو هن طرح وڃي ٿو: جيڪڏهن توهان اهو نٿا چئي سگهو، ان کي استعمال نه ڪريو پاڻ کي "صاف" ڪرڻ لاءِ.
ٽوالن ۽ لينن سان سائو ٿي وڃو جڏهن سڪي وڃڻ جو وقت اچي ٿو، توليا مواد مان ٺهيل آهن جهڙوڪ آرگنڪ ڪپهه ۽ بانس وڃڻ جو رستو آهي.روايتي ڪپهه ڌرتيءَ تي سڀ کان وڌيڪ ڪيميائي لحاظ کان سخت، جراثيمن سان ڀريل فصلن مان هڪ آهي- هر سال 2 بلين پائونڊ مصنوعي ڀاڻ ۽ 84 ملين پائونڊ جراثيم ڪش آهن- انهن لاءِ ماحولياتي صحت جي مسئلن جي مڪمل ڌوٻي لسٽ جو سبب بڻجن ٿا. جراثيم ڪش دوائن کي لاڳو ڪريو ۽ فصل کي گڏ ڪريو- مٽي، آبپاشي، ۽ زميني پاڻي جي نظام کي ٿيل نقصان جو ذڪر نه ڪرڻ.بانس، ڪپهه جو تيزي سان اڀرندڙ پائيدار متبادل هجڻ سان گڏ، ڪپهه ۾ ڦاسڻ وقت جراثيم ضد خاصيتن لاءِ پڻ مشهور آهي.

پاڻ کي هڪ محفوظ پردي سان شاور
جيڪڏھن توھان جي شاور ۾ ھڪڙو پردو آھي، پڪ ڪريو ته پوليوينيل کلورائڊ (PVC) پلاسٽڪ کان بچڻ لاء - اھو خوبصورت گندو سامان آھي.پي وي سي جي پيداوار اڪثر ڪري ڊاء آڪسين ٺاهڻ ۾ نتيجو آهي، هڪ انتهائي زهر مرکبات جو هڪ گروپ، ۽، هڪ ڀيرو توهان جي گهر ۾، پي وي سي کي ڪيميائي گيس ۽ خوشبو جاري ڪري ٿي.هڪ دفعو توهان ان سان ڪيو آهي، اهو ٻيهر نه ٿو ڪري سگهجي ۽ ڪيميائي کي لچڻ لاء ڄاڻايل آهي جيڪو آخرڪار اسان جي پاڻي جي سسٽم ۾ پنهنجو رستو واپس ڪري سگهي ٿو.تنهن ڪري، پي وي سي-مفت پلاسٽڪ جي ڳولا ۾ رهو-جيتوڻيڪ جڳهن جهڙوڪ IKEA انهن کي هاڻي کڻي وڃو- يا وڌيڪ مستقل حل لاءِ وڃو، جهڙوڪ ڀنگ، جيڪو قدرتي طور تي ٺهيل مزاحمتي آهي، جيستائين توهان پنهنجي غسل خاني کي چڱي طرح هوادار رکو.پنھنجي قدرتي پردي کي بچائڻ لاءِ ھي ٽوٽڪا پڙھو، بشمول TreeHugger تي، mildew کي سست ڪرڻ لاءِ علاج جي اسپري جو استعمال.
توهان جي نئين گرين طريقن کي برقرار رکڻ
هڪ دفعو توهان سائي ٿي وڃو، توهان ان کي انهي طريقي سان رکڻ چاهيندا، تنهنڪري باقاعده روشني جي سار سنڀال ڪرڻ کي ياد رکو - نالن کي غير بند ڪرڻ، ليڪي نل کي درست ڪرڻ وغيره. - ذهن ۾ سائي سان.چيڪ ڪريو اسان جي مشوري لاءِ سائي، نان ڪاسٽڪ ڊرين صاف ڪرڻ وارن ۽ ليڪي نلڪن، ۽ مولڊ جو خيال رکو؛مولڊ جي خطرن کي منهن ڏيڻ تي وڌيڪ حاصل ڪرڻ لاءِ ٽيڪنيڪل سيڪشن تي ڪلڪ ڪريو.